от ₽/мес-46%
Начать курс бесплатно
Онлайн-уроки физической культуры для школьников 5-8 классов — курс от Tochka-school.ru-46%4.640

Физическая культура 5-8 класс. Анастасия Нестерова

О курсе

Читать 3 мин

Программа Физическая культура 5-8 класс от Tochka-school.ru создана для формирования у школьников устойчивого интереса к здоровому образу жизни и систематическим занятиям спортом. Этот курс решает задачу гармоничного физического развития в подростковом возрасте, когда закладывается фундамент будущег

Обновлено: март 2026 г.

Кому подойдёт

Школьник 5-8 класса

Курс поможет систематизировать знания по физкультуре, получить официальный сертификат и создать портфолио для дальнейшей учёбы.

Начинающий спортсмен-школьник

Наставник поможет правильно развивать физические навыки, а сертификат и портфолио станут первыми шагами в спортивной карьере.

Родитель ребёнка на домашнем обучении

Курс обеспечит структурированную программу по физкультуре с сертификатом, что важно для аттестации и портфолио ученика.

Выпускник, ищущий работу в спорте

Помощь с трудоустройством и создание портфолио с наставником дадут практические преимущества для старта карьеры в сфере физической культуры.

Что вы получите

Трудоустройство
Помощь в развитии карьеры учителя физкультуры.
Сертификат
Сертификат о прохождении курса физической культуры.
Рассрочка
Оплата частями без переплат
Куратор
Поддержка куратора по методике преподавания.
Портфолио
Создание методических материалов для портфолио.

Плюсы и минусы

Достоинства
  • Помощь с трудоустройством после завершения курса по физической культуре
  • Выдаётся сертификат для подтверждения полученных знаний и навыков
  • Работа с наставником для индивидуального сопровождения в обучении
  • Создание портфолио для демонстрации достижений в физической культуре
  • Практические задания для применения теоретических знаний на практике

* На основе характеристик курса

Зарплата Учителя физической культуры в 2026 году

Стабильный

483+

вакансий

80 000

средняя

152 250

максимум

Москва: 99 982• СПб: 82 500• Удал: 67 500

Рост зарплаты по опыту

1 год
65 125
2 года
83 500
3 года
75 888

В 2026 году спрос на квалифицированных учителей физкультуры в школах останется стабильным, особенно с акцентом на здоровьесберегающие технологии и адаптивные программы.

«Высшее или средне специальное , профильное образование, опыт работы приветствуется.»

Вакансии «Учитель физической культуры» на hh.ru

Прирост: +44 000 ₽/мес · Окупится за ~0.4 месяцев

Выгода за год: +510 572

По данным hh.ru, 2026 г. Фактический доход зависит от опыта, региона и компании.

Tochka-school.ruО школе

Онлайн-школа «Точка Знаний» (Tochka-school.ru) является резидентом «Сколково» и работает на основании лицензии на осуществление образовательной деятельности № Л035-01218-23/00650937, предоставленной 11 мая 2023 года. Школа была отмечена как «Онлайн-школа года» по версии «GetCourse» и как «Самая быстрорастущая онлайн-школа в сегменте школьных предметов» по версии «SmartRanking». За четыре года работы обучение в школе прошли 44000 учеников, с которыми работают 47 преподавателей и 197 тьюторов.

Школа предлагает обучение по направлениям, включающим начальную, среднюю и старшую школу, а также семейное обучение, и проводит уроки по ФГОС. Основателем школы является преподаватель математики Андрей Александрович\ Шелудько. По данным школы, её сильной стороной является умение объяснять сложные темы простым языком.

Образовательная платформа школы использует современную архитектуру, включающую технологии семантического анализа и онтологии. Школа также позиционируется как школа-партнер для семейного обучения и работает в сегменте школьных предметов с доступными ценами.

\В предоставленных данных отчество указано как «Александрович».

Преимущества школы

1

Соответствие ФГОСКурс физической культуры соответствует государственным образовательным стандартам для средней школы.

2

Опытный преподавательЗанятия ведёт Анастасия Нестерова, что обеспечивает профессиональный подход к обучению.

3

Простое объяснение темСложные темы по физической культуре объясняются простым и доступным для школьников языком.

Вопросы и ответы

Да, курс «Физическая культура 5-8 класс» от Tochka-school.ru построен на игровом подходе и современных форматах тренировок, что делает его привлекательным для цифрового поколения. Автор, Анастасия Нестерова, интегрирует элементы фитнеса и активности, которые легко вписать в привычный ритм жизни подростка, превращая движение в увлекательное занятие.
В возрасте 10-14 лет приоритетом является гармоничное развитие всех физических качеств — выносливости, координации, силы и гибкости, что и является основой данного курса. Узкая спортивная специализация в этот период без базы ОФП может привести к дисбалансу в развитии и повышенному риску травм, поэтому программа делает акцент на универсальности и укреплении здоровья.
Онлайн-формат, как в курсе Анастасии Нестеровой, при грамотной методике не уступает по эффективности, предлагая структурированные тренировки с чёткими инструкциями. Ключевое преимущество — это возможность заниматься регулярно в безопасной и привычной обстановке, что особенно важно для формирования устойчивой привычки к физической активности у школьника.
Современный подход, представленный в программе, смещает фокус с нормативов и соревнований на функциональное развитие и игровые механики. Это снижает стресс и риск травм, так как упражнения адаптированы под индивидуальные возможности, а игровые элементы поддерживают внутреннюю мотивацию, делая каждый урок желанным событием.
Да, методики и упражнения, представленные Анастасией Нестеровой, отлично подходят для интеграции в семейный досуг. Программа учит основам, которые родители могут применять для организации совместных активностей, превращая развитие координации и выносливости ребёнка в увлекательную игру для всей семьи.

Отзывыо школе Tochka-school.ru

Плюсы: Учитель общается с детьми с позитивом (ребенок прям расплывается в улыбке). Очень доступно объясняются темы,…

Плюсы: Сын занимается на курсе математики. Говорит, объясняют легко, понятно и доступно. Но ему не хватает личного…

Плюсы: Преподаватель Щербакова Екатерина Александровна, отличная подача материала, очень доступно, очень доступно…

Плюсы: Удобно по времени,не привязан Минусы: Нет прямого контакта Ребенок не верит,что занимаясь на этих занятиях…

Плюсы: Отличная подача информации Минусы: Жаль, что 9 класс только подготовка к ОГЭ Очень благодарна тьюторам и…

Плюсы: Ребенок занимается первый год. Очень доволен и заинтересован, делает задания и ждет следующего урока каждый раз.…

Плюсы: Здравствуйте! Выбрала один курс, так как отзывы будут одинаковые на все курсы школы. Занятия очень нравятся…

Плюсы: Очень доходчивое объяснение материала, я сама часто смотрю уроки и завидую своему ребенку)). Андрей всегда…

Плюсы: Отличный курс по подготовке к экзаменам. Прекрасный педагог! Все чётко и понятно. Огромное спасибо вам! Тьютор…

Плюсы: Здравствуйте, очень довольна школой. Моя дочь тоже очень, в этом году она готовится к ОГЭ по Химий. Наша учитель…

Плюсы: Летом занимались по курсу Подготовка к ОГЭ по русскому языку и когда осенью в школе была проблема с учителем по…

Плюсы: Сам заканчивал математическую школу, математика для меня самый легкий предмет. А вот дочке дается тяжело, в…

Плюсы: Очень довольны! Ребëнок учится с интересом, который уже начал пропадать в школе. Интересная, доступная подача…

Плюсы: Все уроки ведутся очень хорошими, даже многие лучшими, учителями страны. На курсе все необходимые предметы и…

С Андреем мы «знакомы» давно. Тогда сын учился в пятом классе и ненавидел математику, и я его понимала, потому что…

Ребенок занимается в "Точке знаний" второй год. В этом году 6 класс, взяли курсы по математике и биологии. Вот наши с…

Дочь занимается здесь математикой третий год. Довольны и я, и дочь. Учитель и основатель школы Андрей Шелудько всегда…

Был огромный выбор куда записать ребёнка на подготовку к экзаменам по математике. Посмо рели видеозаписи с…

Я очень рада, что однажды наткнулась на аккаунт математика Андрея в инстограм. Очень давно подписана и с удовольствием…

Андрей, спасибо вам большое! Вы изменили мое сухое отношение к математике ! И моего сына-он у вас на курсе НА СОТКУ.…

Спасибо за все курсы, что уже есть! Мы третий год в этой школе, с каждым годом все лучше и удобней становится "Точка…

Если б такие уроки были в нашей школе,мой ребенок бы туда бежал без оглядки. Это просто супер урок математики. У меня…

Я очень благодарна вашим преподаваталеям и кураторам!!! Огромное спасибо Андрею за создание своей онлайн школы!!!…

Добрый день. Очень нравится! Вообще каждый учитель и материал - полный восторг. Ребенок с нежелания и 2-к перешла в…

Здравствуйте, мы в восторге!!!! Огромное спасибо за такую подачу материала!!! Ребенок не понимал время и часы, после…

У меня в осеннем марафоне участвуют двое детей: 2 и 3 класс. Хочется отметить, что 3-клашке тоже было полезно…

С момента создания канала я с вами❤️ Спасибо вам, Андрей Александрович!!! За всё, что вы делаете! С 5 по 8 класс…

Плюсы: Ребенок подтянулся по математике. Понятно дают материал в лекциях Минусы: Сложно мониторить успехи ребенка -…

Занимается сын (6 класс) на курсе по программированию на Рython. Педагог Гуртовцев Никита очень нравится, понятным…

Случайно увидела "Математик Андрей", почитала, заинтересовалась,подписалась в мае 2023 года.Мне 66 лет, любила…

Отзывы о Tochka-school.ru

Оставить отзыв

0 / минимум 20 символов

Ещё курсы по направлению «Начальная школа»

Все курсы →

Не уверены в выборе? Добавьте курс в сравнение и сравните с аналогами.

Похожие курсы

Другие курсы Tochka-school.ru

Курсы для профессионалов