ИСПО или Школа идеального тела #Sekta — что выбрать?

«Плюсы: Секту знаю давно, поэтому не думала чем заниматься после родов. Пошла на курс для мам сразу после восстановительного периода. Ожидания и реальность совпали) это было постепенное возвращение в спорт, но при этом довольно интенсивное. Помимо тренировок было много психологической помощи (лекции, материалы). И она очень сильно помогла фильтровать ту информацию, которой засыпают тебя вокруг. Отдельно хочу сказать про поддержку в групповом чате. Осознание, что ты не один, что тебя по-доброму поддержат - это так классно ♥️»