3 990 ₽
Плюсы: Возможность тренироваться из любой точки мира, даже когда отправляешься в путешествие, есть возможность сделать тренировку. Удобный личный кабинет, поддержка наставника и наличие…
Оцените свой опыт или решите проблему на нашем сайте
Плюсы: Сейчас прохожу в секте сезонную программу bootcamp, до этого проходила курс сare. Очень мне всё нравиться, особенно то, что у меня в занятиях наконец-то появилась системность, дисциплина и…
Плюсы: Можно тренироваться в любое время и в любом месте, очень качественные видео с тренировками, все понятно, объясняется техника. Есть полноценное меню с рецептами из доступных продуктов. Много…
Плюсы: Секту знаю давно, поэтому не думала чем заниматься после родов. Пошла на курс для мам сразу после восстановительного периода. Ожидания и реальность совпали) это было постепенное возвращение в…
Плюсы: Самый любимый курс на данный момент. Достаточно интенсивная, но при этом сбалансированная и разнообразная нагрузка, классно, что есть пики по нагрузке! Мне очень нравится, как построен…
Плюсы: Прошла множество курсов школы и всегда довольна результатом. Нравится поддержка куратора в процессе прохождения, который всегда подсветит, на что обратить внимание и как взять максимально…
Плюсы: Очень понятный и приятный интерфейс, с ходу можно разобраться со всем. Тренировки мягкие, но всё включает как надо, нагрузка ощущается. Ничего не ждала по изменениям, но на финальных неделях…
Плюсы: Шикарный курс, тренировки на все группы мышц, по субботам растяжки и альтернативные практики. Есть приятные массажики для тела, медитации. Много интересных материалов. Удобное приложение. В…
Помощь кураторов в #sekta mama – это настоящий труд, и девочки прекрасно справляются с этой задачей. Имея сомнения, выбирать ли курс с куратором или без него, я решила остановиться на работе с…
Личный кабинет – удобен и понятен. Постановка галочек – моя отдельная любовь. Интересно, увлекательно, легко читается. Куратор и команда очень заботливы, создавая теплую атмосферу. Это именно то…
Очень ценю внимание к диастазу! Всего 7 недель, и после беременности результаты уже видны – живот стал подтянутым, мышцы ощущаются в тонусе. Это вдохновляет!
Пятая неделя Care по тренировкам показалась мне немного проще, чем предыдущая. Однако продолжаю терять вес, что вдохновляет на следующие недели. Не удалось выполнять каждый день по 10 000 шагов, но…
С ограничениями (проблемы с сердцем + диастаз) выполняла тренировки с заменами, и результат превзошел ожидания! Очень рада, что, наконец, полюбила домашние тренировки. Раньше это казалось "не моим"…
Прохожу обучение в онлайн-школе Sekta, следуя своему темпу. После короткого перерыва снова начала учебный процесс. Очень рада, что могу спокойно продолжать свой путь. Отдельное спасибо за упражнения…
На данный момент выполнено 95% тренировок! С начала ноября и до 16 января я смог избавиться от 12 килограммов лишнего веса – мой вес уменьшился с 90,2 кг до 78,2 кг! Это впечатляющий результат…
Ранее я не занимался управлением питанием и не придерживался регулярных тренировок из-за напряженного графика. Онлайн-курс Sekta оказался оптимальным и удобным для меня. Все поставленные цели…
Прекрасно, что комплекс по диастазу встроен в программу. Аудиотренировка просто взрыв мозга – это действительно круто! Отдельное спасибо за день психологии. Видео с психологами изменили мой фокус и…
Для меня важно, чтобы кто-то следил за моим прогрессом и давал рекомендации, даже если кажется, что я все знаю о питании. Общий чат предоставляет классную информацию, и интересно следить за успехами…
Получил много новой для меня информации, и это легко усваивается, поскольку она подается небольшими порциями каждый день. Работа с куратором тоже приносит удовольствие – она помогла разобраться в…
