144 075 ₽

Kursarium

Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс

ACT-терапия
Когнитивная дефузия
Принятие эмоций
Ценностное ориентирование

О курсе

Читать 2 мин

Программа ориентирована на специалистов в сфере психологии, стремящихся интегрировать в свою практику современный контекстуально-поведенческий подход. Полный курс АСТ позволяет глубоко освоить модель терапии, которая эффективно работает с хронической болью, тревогой и депрессией, помогая клиентам строить жизнь, согласованную с ценностями, несмотря на сложные внутренние пережинения. В процессе обучения детально разбираются шесть ключевых процессов психологической гибкости , составляющих ядро подхода.…

Обновлено: апрель 2026 г.Редакция Kursarium

Получить программу курса

Кому подойдёт

Психолог-консультант

Курс даст структурированную методологию АСТ и сертификат для официального применения в практике, а помощь с трудоустройством расширит клиентскую базу.

Специалист по кадрам

Освоение АСТ поможет развить soft skills для работы с коллективом, а создание портфолио и сертификат укрепят профессиональный профиль в HR.

Начинающий коуч

Метод АСТ добавит инструменты для работы с клиентами, а поддержка наставника и портфолио ускорят старт в карьере помогающего специалиста.

Студент-психолог

Курс предоставит практические навыки и сертификат по востребованной терапии, что дополнит теоретическое образование и улучшит резюме для будущей работы.

Что вы получите

Трудоустройство: Помощь в трудоустройстве для психологов-практиков.
Сертификат: Сертификат о прохождении курса по терапии АСТ.
Куратор: Куратор для поддержки во время обучения.
Портфолио: Практические работы для профессионального портфолио.

Зарплата Психолога в 2026 году

Растущий спрос

17 243+

вакансий

69 800 ₽

средняя

175 000 ₽

максимум

Москва: 97 035• СПб: 70 000

Москва

97 035 ₽

Санкт-Петербург

70 000 ₽

Регионы

50 209 ₽

Рост зарплаты по опыту

1 год

43 725 ₽

2 года

55 123 ₽

3 года

80 000 ₽

потребность в квалифицированных психологах, владеющих современными методами терапии, будет расти в связи с повышением внимания общества к ментальному здоровью.

«Наличие завершенного одного, или нескольких обучений в области доказательных терапевтических подходов (КПТ,ОРКТ,АСТ, Гештальт-терапия и т.д.) у...»

Вакансии «Психолог» на hh.ru

Текущая зарплата32 800 ₽

После курса69 800 ₽

Прирост: +37 000 ₽/мес · Окупится за ~3.9 месяца

Выгода за год: +299 925 ₽

По данным hh.ru, 2026 г. Фактический доход зависит от опыта, региона и компании.

О школе Психодемия

Институт «Психодемия» был основан в 2017 году на базе Психологического института Российской академии образования. Это онлайн-институт психологии и коучинга, который предлагает обучение по направлениям психологии, маркетинга и бизнеса. В институте работает более 250 преподавателей научно-педагогического состава, включая признанных экспертов-практиков, коучей ICF и практикующих психологов. Обучение проходит в формате модулей, сочетающих теорию и практику, а по окончании программ выдаются дипломы о профессиональной переподготовке, удостоверения о повышении квалификации и международные сертификаты.…

31 курсов в каталоге

Преимущества школы

Доказательная психотерапевтическая база — Курс основан на научно обоснованном подходе терапии принятия и ответственности.

Преподаватели — практикующие эксперты — Занятия ведут опытные психологи, члены профессиональных ассоциаций.

Практика с реальными клиентами — Во время обучения предоставляется возможность работать с первыми клиентами.

Официальный документ об образовании — Выпускники получают диплом или удостоверение установленного образца.

Вопросы и ответы

АСТ фокусируется не на изменении содержания мыслей, а на изменении отношения к ним, обучая психологической гибкости и принятию. В то время как классическая КПТ работает с когнитивными искажениями, АСТ помогает клиенту дистанцироваться от болезненных мыслей и эмоций, чтобы действовать в соответствии со своими ценностями, даже при их наличии.

Да, терапия принятия и ответственности доказала свою высокую эффективность в помощи людям с хроническими соматическими заболеваниями, включая боль и онкологию. Она помогает снизить стресс, связанный с болезнью, и повысить качество жизни, обучая принимать неизбежные аспекты состояния и фокусироваться на ценностно-ориентированных действиях.

Ключевыми инструментами АСТ для работы с ПТСР являются дефузия (дистанцирование от травматических воспоминаний и мыслей), принятие травматического опыта и тренировка осознанности. Эти техники помогают клиенту снизить избегающее поведение и восстановить контакт с настоящим моментом, что является основой для дальнейшей работы.

АСТ сегодня является одним из самых популярных и научно обоснованных направлений в психотерапии, высоко востребованным как клиентами, так и специалистами. Её интеграция с другими подходами и доказанная эффективность для широкого спектра расстройств делают этот метод мощным конкурентным преимуществом для практикующего психолога.

Хотя основы АСТ можно изучить самостоятельно, для глубокого понимания и корректного применения терапевтических техник крайне важна практика под супервизией опытного преподавателя. Структурированный курс позволяет не только освоить теорию, но и отработать навыки на кейсах, получить обратную связь и избежать типичных ошибок начинающих терапевтов.