НАДПО или Школа идеального тела #Sekta — что выбрать?

«Материалы являются информативными и легко воспринимаемыми, что позволяет эффективно усваивать основы КПТ. Особенно мне понравились интересные практические задания, предлагаемые в рамках курса. Они не только помогают закрепить теоретические знания, но и дают возможность применить их на практике. Это позволяет лучше понять и оценить, как применять когнитивно-поведенческие методы в реальных ситуациях психологической практики. В целом, курс предоставляет превосходные инструменты для освоения основ когнитивно-поведенческой психотерапии и уже сейчас вызывает у меня большой интерес к дальнейшему изучению. Благодаря доступному представлению материала и интересным заданиям, этот курс становится ценным ресурсом для тех, кто стремится расширить свои знания и умения в области психологии.»

«Плюсы: Секту знаю давно, поэтому не думала чем заниматься после родов. Пошла на курс для мам сразу после восстановительного периода. Ожидания и реальность совпали) это было постепенное возвращение в спорт, но при этом довольно интенсивное. Помимо тренировок было много психологической помощи (лекции, материалы). И она очень сильно помогла фильтровать ту информацию, которой засыпают тебя вокруг. Отдельно хочу сказать про поддержку в групповом чате. Осознание, что ты не один, что тебя по-доброму поддержат - это так классно ♥️»