О курсе
Программа создана для тех, кто стремится разобраться в принципах правильного питания на научной основе, чтобы улучшить собственное самочувствие или получить базу для профессионального развития. Она подойдет как новичкам, желающим пересмотреть свои пищевые привычки, так и специалистам из смежных областей, планирующим расширить компетенции. Основы нутрициологии дают системное понимание процессов, происходящих в организме, и учат осознанному подходу к формированию рациона.
В процессе освоения материала слушатели детально изучат биохимию питания, функции макро- и микронутриентов, а также научатся анализировать состав продуктов.





































