О курсе
Читать 3 мин
Современный ритм профессиональной деятельности часто приводит к состоянию хронической усталости и потере мотивации, что напрямую влияет на качество жизни и карьерные перспективы. Данная программа от moscow.…
от — ₽/мес-45%
Профилактика профессионального выгорания
Обновлено: март 2026 г.Редакция Kursarium
Кому подойдёт
Специалист на грани
Он испытывает хроническую усталость и стресс на текущей работе, поэтому курс с менторской поддержкой поможет ему освоить практики восстановления и предотвратить увольнение.
Карьерный искатель
Он хочет сменить работу, но чувствует апатию и неуверенность, поэтому сертификат и помощь в трудоустройстве укрепят его резюме и мотивацию для поиска.
Руководитель отдела
Он отвечает за команду и хочет научиться управлять своим стрессом, чтобы передать эти навыки подчинённым и повысить общую продуктивность.
Самозанятый профессионал
Он работает один и рискует выгореть без поддержки коллег, поэтому курс с наставником даст ему структуру и методы для сохранения баланса и эффективности.
Что вы получите
- Трудоустройство
- Доступ к базе вакансий для психологов и коучей.
- Сертификат
- Сертификат о прохождении курса по профилактике выгорания.
- Рассрочка
- Оплата частями без переплат
- Куратор
- Поддержка куратора и обратная связь по заданиям.
Плюсы и минусы
Достоинства
- ✓Помощь с трудоустройством после завершения курса
- ✓Выдача сертификата о прохождении обучения
- ✓Индивидуальная работа с наставником для поддержки
- ✓Практические задания для закрепления навыков профилактики
* На основе характеристик курса
Зарплата психолога в 2026 году
Растущий спрос
17 141+
вакансий
55 123 ₽
средняя
135 000 ₽
максимум
Москва: 87 000• СПб: 60 000
Москва
87 000 ₽
Санкт-Петербург
60 000 ₽
Регионы
34 926 ₽
Рост зарплаты по опыту
1 год
43 016 ₽
2 года
60 000 ₽
3 года
67 500 ₽
В 2026 году спрос на корпоративных психологов и специалистов по ментальному здоровью на рабочем месте будет растущимо высоким из-за растущего внимания компаний к благополучию сотрудников.
«Высшее профессиональное образование в области психологии или среднее профессиональное образование по специальности «Психология». Понимание возрастных особенностей детей и подростков.»
Прирост: +23 123 ₽/мес · Окупится за ~2.1 месяца
Выгода за год: +228 282 ₽
По данным hh.ru, 2026 г. Фактический доход зависит от опыта, региона и компании.
О школе moscow.mba
Moscow Business Academy ведет образовательную деятельность на основании государственной лицензии №041221 от 30 декабря 2020 года и работает на рынке образования 15 лет. Академия является одной из ведущих бизнес-школ на территории СНГ, экспортирующей отечественные программы MBA на международный уровень. Обучение проводят более 165 международных экспертов, а общее количество выпускников по всему миру превышает 12 000 человек. У академии есть филиалы за рубежом и аккредитации, включая ECICEL, РАБО, НАСДОБР и ELQN.
В рамках направления «Саморазвитие» академия предлагает курс «Профилактика профессионального выгорания». Учебные планы ежегодно обновляются, а сам образовательный процесс включает доступ к платформе, выполнение заданий, обратную связь от преподавателей и поддержку кураторов. По окончании обучения выпускники получают документы о дополнительном образовании.
Академия также сотрудничает с корпоративными клиентами в России и странах СНГ, создавая программы под потребности бизнеса. Формат обучения предполагает практическое применение знаний через разбор кейсов и активный диалог с преподавателями-практиками.
Преимущества школы
1
Государственная лицензия — Образовательная деятельность ведётся на основании государственной лицензии, что подтверждает качество программ.
2
Международные эксперты — Курсы разрабатываются и ведутся практикующими международными экспертами в своих областях.
3
Практическая обратная связь — Студенты получают обратную связь от преподавателей по выполненным заданиям для закрепления навыков.
4
Обновляемые учебные планы — Учебные программы ежегодно обновляются для соответствия актуальным требованиям и практикам.
Вопросы и ответы
Курс «Профилактика профессионального выгорания» детально разбирает ключевые факторы, включая хронический стресс, эмоциональное истощение, отсутствие автономии и неясные рабочие задачи. Это позволяет не только диагностировать текущее состояние, но и выявить первопричины для построения эффективной стратегии сопротивления.
Да, курс даёт инструменты как для личной профилактики, так и для формирования поддерживающей среды в коллективе. Вы научитесь распознавать признаки выгорания у других и освоите коммуникативные стратегии, которые помогут улучшить психологический климат в команде или отделе.
Выгорание признано ВОЗ синдромом, влияющим на здоровье, но не как отдельное заболевание. Современные прогрессивные работодатели всё чаще признают его серьёзность, так как оно напрямую влияет на продуктивность и текучесть кадров, и внедряют корпоративные wellness-программы.
Разовые практики вроде медитации полезны как элемент снятия симптомов, но без системного подхода к рабочим процессам и личным границам они дают временный эффект. Курс учит именно комплексной стратегии, которая включает анализ нагрузки, расстановку приоритетов и изменение паттернов поведения.
Полностью избежать стресса в ответственной работе невозможно, но можно научиться управлять своей энергией и восстанавливаться, минимизируя риски. Курс фокусируется на построении устойчивости (resilience) — наборе навыков, который позволяет оставаться эффективным, не жертвуя психологическим благополучием.
Отзывыо школе moscow.mba
Ещё курсы по направлению «Саморазвитие»
Все курсы →Курс по ораторскому мастерству
Bonnieandslide.com27 590 ₽
Скорочтениеhwschool.online1 400 ₽
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себяSkillbox16 130 ₽
Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизниSkillbox15 842 ₽
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курсSkillbox15 000 ₽
(Де)композиция: коллекция элементов на все случаи жизниBangbangeducation6 160 ₽
Школа этикетаFoxford.ru1 500 ₽
Ораторское искусствоsynergyacademy10 836 ₽
Не уверены в выборе? Добавьте курс в сравнение и сравните с аналогами.
