6 700 ₽12 100 ₽-45%

Освоение планирования и повышение продуктивности — онлайн-курс от НИИДПО

-45%4.625школа

НИИДПО4.6

Тайм-менеджмент и личная эффективность

Тайм-менеджмент
GTD
Матрица Эйзенхауэра
Канбан
Планирование задач

О курсе

Читать 2 мин

Программа обучения разработана для тех, кто стремится преодолеть хаос в ежедневных задачах и хочет научиться управлять своим вниманием. Она подойдет специалистам, которые сталкиваются с высокой нагрузкой и необходимостью расставлять приоритеты, а также всем, кто желает повысить свою личную эффективность и добиваться большего без выгорания. В рамках изучения дисциплины слушатели осваивают современные методики планирования и анализа временных затрат. Особое внимание уделяется инструментам для борьбы с прокрастинацией…

Обновлено: апрель 2026 г.Редакция Kursarium

Получить программу курса

Кому подойдёт

Начинающий руководитель

Курс поможет систематизировать рабочий процесс и управлять командой эффективнее, а диплом и портфолио укрепят позиции для карьерного роста.

Специалист в поиске работы

Диплом о повышении квалификации и помощь с трудоустройством добавят весомости резюме, демонстрируя работодателю навыки организации времени.

Проектный менеджер

Наставник поможет отточить методики управления сроками и задачами, а создание портфолио позволит наглядно подтвердить компетенции в менеджменте.

Студент или выпускник

Курс даст структурированные навыки тайм-менеджмента для старта карьеры, а диплом и портфолио станут преимуществом при первом трудоустройстве.

Что вы получите

Трудоустройство: Помощь в составлении резюме для карьерного роста.
Диплом: Диплом о повышении квалификации для вашего резюме.
Гарантия возврата: Возврат средств, если курс не подойдёт
Куратор: Поддержка куратора для достижения ваших целей.
Доступ навсегда: Бессрочный доступ к материалам курса
Портфолио: Практические задания для вашего портфолио эффективности.

Зарплата Менеджера проектов в 2026 году

Стабильный

49 245+

вакансий

150 000 ₽

средняя

250 000 ₽

максимум

Москва: 160 000• СПб: 130 500• Удал: 102 500

Москва

160 000 ₽

Санкт-Петербург

130 500 ₽

Регионы

140 625 ₽

Удалёнка

102 500 ₽

Рост зарплаты по опыту

1 год

90 000 ₽

2 года

120 000 ₽

3 года

179 090 ₽

Спрос на менеджеров проектов останется стабильным, поскольку навыки управления временем и эффективностью остаются критическими для реализации любых бизнес-инициатив.

«Опыт управления проектами и понимание методологий. — Умение работать с онлайн-проектами и распределенными командами. — Способность вести несколько проектов одновременно без...»

Вакансии «Менеджер проектов» на hh.ru

Текущая зарплата80 000 ₽

После курса150 000 ₽

Прирост: +70 000 ₽/мес · Окупится за ~0.1 месяцев

Выгода за год: +833 300 ₽

По данным hh.ru, 2026 г. Фактический доход зависит от опыта, региона и компании.

О школе НИИДПО

Официальное наименование: АНО ДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения»

Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования был основан в 2013 году. Он входит в группу компаний «Центр развития педагогического образования». Сегодня институт реализует программы в различных областях, включая педагогику, психологию, менеджмент, медицину, а также направления красоты и здоровья, спорта и финансов.

676 курсов в каталоге

Преимущества школы

Практические методики — Курс включает современные инструменты планирования и управления задачами для повышения личной эффективности.

Опытные преподаватели — Занятия ведут специалисты с опытом в менеджменте и психологии, что обеспечивает глубокое понимание темы.

Прикладные задания — Студенты выполняют упражнения по оптимизации рабочего времени и развитию личной продуктивности.

Подтверждённые результаты — Выпускники отмечают улучшение навыков управления временем и достижения целей после прохождения курса.

Вопросы и ответы

Тайм-менеджмент — это система управления временем, а личная эффективность — более широкое понятие, включающее энергию, фокус и достижение целей. Их объединяют в одной программе, потому что управление временем без повышения личной продуктивности не дает максимального результата, и наоборот.

Да, современные методики тайм-менеджмента и личной эффективности, представленные в программе, идеально адаптированы для дистанционной работы и фриланса. Они помогают структурировать автономную деятельность, бороться с прокрастинацией и чётко разделять рабочее и личное время в домашних условиях.

Сегодня актуальны гибридные подходы, сочетающие цифровые инструменты (например, трекеры задач) с классическими бумажными методиками для снижения цифровой нагрузки. Курс фокусируется на принципах выбора и адаптации инструментов под индивидуальные особенности, а не на продвижении конкретного бренда.

Да, научно доказано, что так называемая многозадачность (constant task-switching) резко снижает качество работы и увеличивает время её выполнения. В рамках курса разбираются современные исследования в этой области и даются практические техники для развития глубокой концентрации на одной задаче.

Программа содержит отдельный блок, посвящённый применению принципов личной эффективности в управленческой деятельности, включая делегирование и контроль командных задач. Эти навыки критически важны для современных руководителей, которым необходимо эффективно управлять не только своим, но и временем команды.

Отзывыо школе НИИДПО

Отзывы о НИИДПО

Александра3 апр. 2025 г.

Плюсы: Все доходчиво, без "воды" Минусы: Ничего критического Прошло около 2 месяцев, как тут прохожу курс по…

Светлана17 авг. 2023 г.

Весь материал содержит итересную, познавательную информация. Было интересно изучать предложенный материал. Спасибо.…

Кристина2 апр. 2025 г.

Плюсы: Я долго искала подходящие курсы и не ошиблась с выбором обратившись в этот учебный центр. Курс "Ландшафтный…

Елена Крупина3 апр. 2025 г.

Я училась в институте на курсах профессиональной подготовки. Направление - "Бухгалтерский учет и налогообложение". Курс…

Анна29 нояб. 2024 г.

Учиться очень нравиться, программа насыщенная, лекции без воды. Все хорошо структурировано, есть хорошая обратная связь…

Наталья7 авг. 2023 г.

Здравствуйте. Прошла обучение пока 1 модуля. Всё очень хорошо, доступная информация. Много интересного узнала.…

Светлана22 июл. 2023 г.

Прошла вторую тему с большим удовольствием. Казалось бы такой обширный материал, но так грамотно упакован! Все доступно…

Наталья26 июн. 2023 г.

Очень понравился профессиональный подход преподавателя к моим проблемам возникшим во время сдачи практической части.…

Анастасия16 нояб. 2022 г.

Прохожу курс повышения квалификации в НИИДПО по кадровому делу и в восторге. Хороший выбор преподавателей и материалов…

Анна15 нояб. 2022 г.

Учиться в НИИДПО понравилось, удобно, интересно и главное доступно. Обучение дистанционное – можно смотреть вебинары и…

Ольга6 нояб. 2022 г.

На всех этапах обучения в НИИДПО не пришлось ни разу появляться в учебном центре, даже на экзамене. И самое главное -…

Артем1 нояб. 2022 г.

С уверенностью рекомендую АНО "НИИДПО". Здесь я поднял свои навыки и, наконец, разобрался в налогообложении. Для…

Ксюша25 окт. 2022 г.

Классный формат. С удаленным обучением столкнулась впервые, оказалось это нереально удобно! Комфортный график,…

Евгения15 окт. 2022 г.

Для перехода на новую работу, мне необходимо было повысить уровень владения программой 1С: управление торговлей. Всего…

Мария7 окт. 2022 г.

Прохожу программу профессиональной переподготовки по бухгалтерскому учету в бюджетной организации. Спасибо экспертам за…

Наталья2 сент. 2022 г.

Обучалась здесь с большим интересом. Не смотря на то, что у меня за плечами 10 лет стажа и опыта в сфере аудита, узнала…

Сергей11 июн. 2022 г.

Второй раз обучаюсь в НИИДПО, и опять все на высшем уровне. Информация подается кратко и понятно. Если что-то не ясно,…

Екатерина9 июн. 2022 г.

Преподаватели замечательные, особенно Кушнарева Е.В., ведущая большую часть профильных дисциплин. Для меня важны…

Татьяна5 авг. 2023 г.

Здравствуйте! Материал по предмету интересный, содержательный, в меру сложный, понравилось изложение - лекции…

Розалия8 нояб. 2022 г.

Курсы замечательные, ни скучно, ни посочковать не дали!) Проходила профессиональную переподготовку - стоимость…

Полина8 окт. 2022 г.

Отличные курсы! На каждом этапе получения диплома не возникало никаких сложностей. Обратная связь оценивается на 5…

Кристина30 сент. 2022 г.

Это мое первое онлайн-образование, и я полностью довольна. Информация, методика и форма обучения максимально актуальны…

Маргарита8 сент. 2022 г.

Дистанционное обучение в НИИДПО имеет массу преимуществ. Основное - обучение настоящими экспертами-практиками, которые…

Оксана7 сент. 2022 г.

Прохожу курс внутреннего аудита. Обучение комфортное, есть удобный самоконтроль и контрольные задания. Пока не дошла до…

Отзывы о НИИДПО

Ещё курсы по направлению «Менеджмент»

Все курсы →

Менеджер проектов

Яндекс Практикум124 500 ₽

Продакт-менеджер: расширенный курс

Нетология151 400 ₽

Менеджер проектов

Нетология89 500 ₽

Technical Product manager

SkillFactory220 003 ₽

Трафик-менеджер

Яндекс Практикум102 000 ₽

Директор по продукту (CPO)

ProductStar132 480 ₽

Руководитель отдела продаж

Нетология102 700 ₽

ДО Профессия Финансовый менеджер 2.0

GeekBrains77 238 ₽

Не уверены в выборе? Добавьте курс в сравнение и сравните с аналогами.

Другие курсы НИИДПО

2 профессии: Учитель-логопед + Нейропсихолог за 1 год

Дизартрия и дислалияАлалия и афазия

88 000 ₽

-61%

223 500 ₽

Тайм-менеджмент и личная эффективность

О курсе

Кому подойдёт

Начинающий руководитель

Специалист в поиске работы

Проектный менеджер

Студент или выпускник

Что вы получите

Зарплата Менеджера проектов в 2026 году

Рост зарплаты по опыту

О школе НИИДПО

Преимущества школы

Вопросы и ответы

Отзывыо школе НИИДПО

Оставить отзыв

Ещё курсы по направлению «Менеджмент»

Похожие курсы

Продакт-менеджер

Product manager 2.0

Профессия Project Manager в IT

Mini-MBA: Финансовый директор

IT-рекрутер

MBA Intensive

«Управление проектами и командами в IT» с РАНХиГС

Бренд-менеджер в fashion

ДО Профессия Event-менеджер

Эффективный руководитель

Директор по диджитал-маркетингу

Операционный директор

Другие курсы НИИДПО

2 профессии: Учитель-логопед + Нейропсихолог за 1 год

Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

Специалист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту с основами кинезиологии

От кадровика до руководителя кадровой службы

Курс «Бухгалтерский учет ИП и малых предприятий» (340ч)

Агротехнологии открытого и закрытого грунта

Курс по прикладному анализу поведения (ABA-терапия)

Обучитесь тренерству по адаптивной физкультуре

Дизайн карточек для маркетплейсов

3ds Max в дизайне интерьера

Курс Техники речи: голос, дикция + Удостоверение

Флористика

Курсы для профессионалов

Управление проектами

Производственный менеджмент

Менеджмент в ресторанном бизнесе

Управление финансами

Управление логистикой и цепями поставок

Директор по экономике и финансам: тариф PRO

Финансовый менеджмент

Управление в сфере услуг

Менеджмент в строительстве

MBA Логистика

MBA Управление персоналом

MBA Управление продажами