ОРКТ: ориентированная на решение краткосрочная терапия
О курсе
Читать 3 мин·2 мес обучения
Программа направлена на освоение методологии, которая позволяет эффективно работать с запросами клиентов, фокусируясь на поиске решений, а не на анализе проблем. Она подходит для специалистов в области психологии, стремящихся расширить свой терапевтический арсенал и повысить результативность консультаций. Ориентированная на решение краткосрочная терапия особенно востребована в ситуациях, когда требуется достичь позитивных изменений в сжатые периоды времени.
Официальное наименование: АНО ДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения»
НИИДПО ведет образовательную деятельность в различных направлениях, включая психологию, педагогику, менеджмент, медицину, а также сферы красоты, здоровья, спорта и финансов. Школа предлагает программы в доступном ценовом сегменте.
Основное отличие ОРКТ — фокус не на анализе проблемы, а на поиске решений и сильных сторон клиента, что делает терапию краткосрочной и ориентированной на будущее. Этот подход особенно эффективен в ситуациях, требующих быстрых изменений, например, при кризисных состояниях или для преодоления конкретных жизненных трудностей. В отличие от долгосрочных методов, ОРКТ помогает клиенту быстро активировать собственные ресурсы.
Да, ориентированная на решение краткосрочная терапия отлично подходит для работы с детьми и подростками благодаря своему позитивному, игровому и ориентированному на будущее подходу. Методы, такие как «волшебный вопрос» или шкалирование, легко адаптируются под восприятие ребёнка и помогают вовлечь его в процесс изменений. Это делает ОРКТ востребованным инструментом в школьной психологии и семейном консультировании.
Ключевой инструментарий включает в себя вопросы о предпочитаемом будущем, шкалирование, поиск исключений и комплименты, которые можно начать применять на практике сразу после освоения техник. Курс, построенный на решении практических задач, позволяет отточить эти навыки на реальных кейсах. Это даёт возможность начинающим специалистам уверенно интегрировать ОРКТ в свою консультационную практику.
Это распространённый миф: ОРКТ не является поверхностной, она целенаправленно работает с теми аспектами жизни клиента, которые он готов и способен изменить здесь и сейчас. Подход исходит из того, что даже небольшое позитивное изменение в одной области может запустить цепную реакцию улучшений в других сферах. Таким образом, она решает актуальные, значимые для клиента проблемы, что часто и является запросом на терапию.
Специалисты, владеющие краткосрочными методами, в частности ОРКТ, очень востребованы из-за запроса клиентов на быстрый и ощутимый результат. Этот подход популярен в корпоративном консультировании, работе с кризисными состояниями и частной практике, где важна эффективность и экономия времени. Освоение ОРКТ открывает дополнительные карьерные возможности и расширяет инструментарий практикующего психолога.