Программа переподготовки предназначена для специалистов, желающих получить фундаментальные знания и официальный статус в области оздоровительной физической активности. Она позволяет освоить методику преподавания и глубоко понять принципы работы с телом для различных категорий клиентов. Курс решает задачу комплексного профессионального роста, давая право на ведение деятельности после получения соответствующего документа.
В процессе обучения подробно изучается система упражнений, направленная на развитие мышечного корсета, улучшение осанки и повышение гибкости.
Курс предоставит системные знания по методике пилатеса для расширения квалификации и ведения новых направлений в фитнес-клубе.
Массажист или реабилитолог
Переподготовка позволит интегрировать принципы пилатеса в работу с клиентами для улучшения осанки и восстановления после травм.
Будущий владелец студии
Диплом о переподготовке даст официальную квалификацию, необходимую для легального открытия и ведения собственного дела в сфере wellness.
Специалист по коррекции фигуры
Программа углубит понимание работы с мышечным корсетом, что важно для разработки персональных программ коррекции осанки и тела.
Программа
3 модуля·9 тем
История и философия системы Пилатес. Основные принципы метода Д. Пилатеса и эффект от занятий — 14, Особенности выполнения упражнений по методу Pilates — 14, Структура урока и основы техники выполнения упражнений по методу Пилатеса — 14
История и философия системы Пилатес. Основные принципы метода Д. Пилатеса и эффект от занятий — 14
Особенности выполнения упражнений по методу Pilates — 14
Структура урока и основы техники выполнения упражнений по методу Пилатеса — 14
Техника базовых упражнений Пилатеса — 14, Особенности техники выполнения упражнений Пилатеса среднего уровня подготовки — 14, Основы техники выполнения упражнений Пилатеса высокого уровня подготовки — 14
Техника базовых упражнений Пилатеса — 14
Особенности техники выполнения упражнений Пилатеса среднего уровня подготовки — 14
Основы техники выполнения упражнений Пилатеса высокого уровня подготовки — 14
Виды программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus — 8, Моделирование программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus (упражнения с мячом) — 8, Пилатес-тренировка: индивидуальные программы — 6
Виды программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus — 8
Моделирование программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus (упражнения с мячом) — 8
Пилатес-тренировка: индивидуальные программы — 6
Что вы получите
Трудоустройство
Помощь в трудоустройстве фитнес-инструктором.
Диплом
Государственный диплом инструктора по пилатесу.
Гарантия возврата
Честные условия возврата денег
Куратор
Куратор для проверки заданий и обратной связи.
Портфолио
Задания для вашего портфолио инструктора.
Плюсы и минусы
Достоинства
✓Помощь с трудоустройством для фитнес-инструкторов по пилатесу
✓Выдача диплома о профессиональной подготовке
✓Работа с персональным наставником в процессе обучения
✓Создание профессионального портфолио для дальнейшей работы
✓Выполнение практических заданий для отработки навыков
✓Быстрый результат обучения за короткий срок курса
* На основе характеристик курса
Зарплата инструктора по пилатесу — по вакансиям за апрель 2026
Стабильный
233+
вакансий
70 000 ₽
средняя
150 000 ₽
максимум
Москва: 105 000• СПб: 58 290• Удал: 66 500
Москва
105 000 ₽
Санкт-Петербург
58 290 ₽
Регионы
46 667 ₽
Удалёнка
66 500 ₽
Рост зарплаты по опыту
1 год
52 500 ₽
2 года
65 250 ₽
3 года
69 496 ₽
Спрос на инструкторов по пилатесу будет поддерживаться трендом на осознанные, низкоударные и реабилитационные виды фитнеса.
«Приветствуется специализация АФК, ЛФК. Успешное прохождение полного студийного курса Пилатес или курсы по отдельным тренажерам. Знание анатомии, физиологии, принципов построения...»
Официальное наименование: АНО ДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения»
Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования (НИИДПО) реализует программы в различных областях, включая направление красоты и здоровья. Институт предлагает обучение по доступным ценам и имеет хороший рейтинг среди слушателей.
Пилатес — это система упражнений, направленная на развитие мышечного корсета, улучшение осанки и контроль над телом за счет точности движений, в то время как йога больше фокусируется на гибкости и духовной практике, а стретчинг — на растяжке мышц. Ключевое отличие пилатеса — его реабилитационная направленность и работа с глубокими мышцами-стабилизаторами, что делает его незаменимым для восстановления после травм и формирования правильных двигательных паттернов.
Да, это возможно, так как пилатес — это методика, которую можно освоить с нуля при грамотном обучении анатомии и биомеханике движений. Программа обучения как раз и дает эти фундаментальные знания, что позволяет безопасно работать с клиентами разного уровня подготовки, включая тех, кто имеет проблемы со спиной или суставами.
Для начала профессиональной работы достаточно коврика и малого оборудования вроде фитболов, изотонических колец и эспандеров, которые позволяют проводить полноценные тренировки. Крупное оборудование, такое как реформер или кадиллак, требует отдельного углубленного обучения и является следующим этапом в карьере инструктора, расширяющим возможности для работы с клиентами.
Инструкторы по пилатес сегодня очень востребованы в фитнес-клубах премиум-сегмента, реабилитационных центрах, студиях персонального тренинга и даже в онлайн-формате. Спрос обусловлен растущей популярностью осознанного подхода к здоровью и необходимостью в квалифицированных специалистах, способных работать с людьми, имеющими ограничения по здоровью.
Это распространенный миф — пилатес подходит абсолютно всем, включая мужчин и профессиональных спортсменов, так как он эффективно развивает функциональную силу, гибкость и предотвращает травмы. Многие атлеты и представители силовых видов спорта используют пилатес как основу для кросс-тренинга, чтобы улучшить свои результаты и продлить карьеру.
