Программа ориентирована на специалистов, стремящихся углубить свои компетенции в области ментального сопровождения спортсменов. Она идеально подходит для практикующих психологов, желающих освоить психологическую помощь в спорте, а также для тренеров и спортивных менеджеров, которые хотят научиться эффективно управлять психологическим состоянием команды. Курс решает задачу формирования системного подхода к работе с мотивацией, стрессом и командной динамикой в условиях высокой соревновательной нагрузки.
Курс позволяет получить официальную переподготовку и диплом, необходимые для легитимной работы в спортивных командах и клубах.
Тренер с опытом
Помогает систематизировать практические знания в области психологии и получить документ для расширения профессиональных компетенций в работе со спортсменами.
Психолог из смежной сферы
Даёт возможность сменить или дополнить специализацию, получив профильное образование в области спортивной психологии для работы с новой клиентской группой.
Выпускник психфака
Предоставляет узкую специализацию и диплом о переподготовке, что ускоряет старт карьеры в востребованной нише спортивной психологии.
Программа
12 модулей·54 темы
Психологический подход к изучению функциональных состояний спортсменов., Виды и классы функциональных состояний спортсмена., Физиологический подход к изучению функциональных состояний спортсменов.
Психологический подход к изучению функциональных состояний спортсменов.
Виды и классы функциональных состояний спортсмена.
Физиологический подход к изучению функциональных состояний спортсменов.
Оценка степени отклонения функционального состояния спортсменов.
Системно-деятельностный подход к изучению функциональных состояний спортсменов.
Характеристика готовности спортсмена к достижению высоких спортивных результатов.
Волевые и эмоциональные состояния в тренировочно-соревновательной деятельности спортсменов., Эмоциональная регуляция функциональных состояний., Волевая регуляция функциональных состояний.
Волевые и эмоциональные состояния в тренировочно-соревновательной деятельности спортсменов.
Эмоциональная регуляция функциональных состояний.
Волевая регуляция функциональных состояний.
Сравнительная характеристика эмоциональной и волевой регуляции функциональных состояний спортсменов.
Мотивы занятий спортивно-соревновательной деятельностью., Характеристика групп мотивов на различных стадиях спортивной деятельности., Мотивационные состояния спортсменов.
Характеристика групп мотивов на различных стадиях спортивной деятельности.
Мотивационные состояния спортсменов.
Управление мотивацией спортсменов.
Коммуникация как процесс формирования и регуляции отношений спортсменов., Требования для оптимизации общения в спортивных группах., Средства общения, их содержание, направленность и интенсивность в процессе спортивной деятельности.
Коммуникация как процесс формирования и регуляции отношений спортсменов.
Требования для оптимизации общения в спортивных группах.
Средства общения, их содержание, направленность и интенсивность в процессе спортивной деятельности.
Факторы, обуславливающие эффективность общения и регуляцию функциональных состояний.
Организация управления общением в спортивных группах.
Виды, признаки и классификация эмоциональных состояний в спорте., Особенности эмоциональных состояний спортсмена., Тренировочные, предсоревновательные и соревновательные отрицательные эмоциональные состояния в спорте.
Виды, признаки и классификация эмоциональных состояний в спорте.
Особенности эмоциональных состояний спортсмена.
Тренировочные, предсоревновательные и соревновательные отрицательные эмоциональные состояния в спорте.
Практические рекомендации преодоления отрицательных эмоциональных состояний в спортивной деятельности.
Состояние и признаки монотонии у спортсменов., Факторы устойчивости спортсмена к монотонии., Состояние психического пресыщения и фазы развития у спортсменов.
Состояние и признаки монотонии у спортсменов.
Факторы устойчивости спортсмена к монотонии.
Состояние психического пресыщения и фазы развития у спортсменов.
Меры борьбы с монотонией и психическим пресыщением.
Фазы и стадии стресса в спортивно-соревновательной деятельности., Психологические тесты для изучения реакции организма на утомление., Симптоматика состояния дистресса как вида эмоциональной напряженности у спортсменов.
Фазы и стадии стресса в спортивно-соревновательной деятельности.
Психологические тесты для изучения реакции организма на утомление.
Симптоматика состояния дистресса как вида эмоциональной напряженности у спортсменов.
Экстремальные стресс-факторы спортивной деятельности.
Влияние стресса на успешность спортивно-соревновательной деятельности.
Понятие и компоненты «Оптимального боевого состояния» (ОБС) спортсмена., Характеристика мысленных образов самомобилизации спортсмена., Цели, части и содержание психорегулирующей тренировки (ПРТ).
Понятие и компоненты «Оптимального боевого состояния» (ОБС) спортсмена.
Цели, части и содержание психорегулирующей тренировки (ПРТ).
Цели, содержание и методика обучения психомышечной тренировке (ПМТ).
Структура управляемого идеомоторного движения., Идеомоторная саморегуляции Х.М. Алиева., Принципы управления идеомоторными движениями.
Структура управляемого идеомоторного движения.
Идеомоторная саморегуляции Х.М. Алиева.
Принципы управления идеомоторными движениями.
Приемы поиска «Ключа».
Группа ментальных способностей спортсмена., Развитие эмоционального интеллекта., Развитие креативности.
Группа ментальных способностей спортсмена.
Развитие эмоционального интеллекта.
Развитие креативности.
Способы регуляции эмоционального состояния спортсмена.
Развитие навыков эмоционально-волевой регуляции.
Теоретико-методические основы системного управления стрессом., Особенности системного стресс-менеджмента А.В. Стёганцева., Алгоритм саморегуляции психических состояний спортсмена.
Теоретико-методические основы системного управления стрессом.
Особенности системного стресс-менеджмента А.В. Стёганцева.
Способы контроля и регуляции тонуса мимических мышц и скелетной мускулатуры, темпа движений и речи спортсмена., Способы саморегуляции психических состояний спортсмена., Методики телесно-ориентированной терапии (ТОП).
Способы контроля и регуляции тонуса мимических мышц и скелетной мускулатуры, темпа движений и речи спортсмена.
Поддержка эксперта-наставника по спортивной психологии.
Портфолио
Практические задания для портфолио спортивного психолога.
Плюсы и минусы
Достоинства
✓Помощь с трудоустройством для психологов в спортивной сфере
✓Выдача диплома о профессиональной переподготовке (144 часа)
✓Работа с персональным наставником на протяжении курса
✓Создание профессионального портфолио по спортивной психологии
✓Выполнение практических заданий, связанных с психологической помощью спортсменам
✓Быстрый результат обучения за короткий срок (144 часа)
* На основе характеристик курса
Зарплата Спортивного психолога — по вакансиям за апрель 2026
Растущий спрос
4 235+
вакансий
68 121 ₽
средняя
80 000 ₽
максимум
Москва: 99 000• СПб: 72 605
Москва
99 000 ₽
Санкт-Петербург
72 605 ₽
Регионы
46 873 ₽
Рост зарплаты по опыту
1 год
68 121 ₽
2 года
76 952 ₽
3 года
113 970 ₽
спрос на спортивных психологов будет расти в связи с усилением внимания к ментальному здоровью атлетов и развитием спортивной индустрии.
«Дружелюбие и желание помогать клиентам. - Внимательность в работе. - Готовность к интенсивному потоку покупателей. У нас все готово, чтобы поддержать тебя...»
Официальное наименование: АНО ДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения»
Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования (НИИДПО) ведёт свою историю с 2016 года. Институт работает в различных направлениях, включая педагогику, психологию, менеджмент, медицину, сферу красоты и здоровья, спорт и финансы.
Психологическая помощь спортсменам фокусируется на управлении пиковыми состояниями, преодолении страха неудачи и работы с публичными провалами, что редко требуется в обычной практике. Ключевые задачи — это ментальная подготовка к соревнованиям, работа с выгоранием от монотонных тренировок и помощь в восстановлении после травм, где психологический аспект не менее важен, чем физический.
Для профессиональной деятельности и работы с лицензированными спортивными организациями обычно требуется базовое психологическое образование. Однако данный курс даёт специализированные знания и инструменты, которые позволяют психологам общего профиля или коучам углубиться в спортивную нишу, а тренерам и спортсменам — грамотно интегрировать психологические методы в свою текущую работу.
Сейчас наиболее востребованы методы визуализации (идеомоторная тренировка), постановки SMART-целей, техники управления вниманием и когнитивно-поведенческие подходы для работы с тревогой. Также активно развивается направление биофидбека и нейробиоуправления для объективного контроля психофизиологического состояния спортсмена.
Эффективная работа строится на принципах междисциплинарного подхода, где психолог является частью команды специалистов. Важно выстроить четкие каналы коммуникации, разделить зоны ответственности и согласовать общие цели, чтобы рекомендации психолога по ментальному состоянию атлета не противоречили тренировочному процессу и медицинским показаниям.
Спрос в этой сфере постоянно растет, так как любители и фитнес-энтузиасты все чаще стремятся преодолеть психологические барьеры, повысить мотивацию и дисциплину. Психолог может работать с индивидуальными клиентами, помогая им достигать личных рекордов, а также сотрудничать с фитнес-клубами, проводя групповые тренинги на сплочение или устойчивость к стрессу.
