Обучение на тренера по футболу за 3 месяца

Система построения тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов. Подходы к проектированию программ спортивной подготовки и их практическая реализация. Организация тренировочных циклов и управление соревновательной деятельностью. Методы комплексного контроля эффективности спортивной подготовки, Биологические механизмы адаптации организма к физическим нагрузкам. Физиологические закономерности формирования состояния тренированности. Разделение физических упражнений по физиологическим признакам. Физиологические основы развития силы, выносливости, быстроты и других физических качеств, Психологические факторы результативности тренировочного и соревновательного процесса. Педагогические условия повышения эффективности спортивной подготовки. Значение психологической подготовки для достижения стабильных спортивных результатов

• Система построения тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов. Подходы к проектированию программ спортивной подготовки и их практическая реализация. Организация тренировочных циклов и управление соревновательной деятельностью. Методы комплексного контроля эффективности спортивной подготовки
• Биологические механизмы адаптации организма к физическим нагрузкам. Физиологические закономерности формирования состояния тренированности. Разделение физических упражнений по физиологическим признакам. Физиологические основы развития силы, выносливости, быстроты и других физических качеств
• Психологические факторы результативности тренировочного и соревновательного процесса. Педагогические условия повышения эффективности спортивной подготовки. Значение психологической подготовки для достижения стабильных спортивных результатов
• Тренировочная деятельность спортсменов с точки зрения психофизиологии. Функциональные состояния организма в процессе спортивной подготовки. Закономерности развития устойчивой тренированности. Реакции психики и организма на тренировочные и соревновательные нагрузки
• Основные параметры психофизиологических состояний спортсменов. Влияние нервно-психических особенностей на успешность спортивной деятельности
• Способы повышения физической и психической работоспособности. Методы мобилизации функциональных резервов организма перед соревнованиями.
• Особенности эмоциональных и функциональных состояний в период подготовки к стартам. Воздействие спортивных нагрузок на психическое состояние спортсмена.
• Способы восстановления работоспособности через управление психофизиологическими реакциями. Классификация психофизиологических состояний и методы их оценки
• Формирование навыков самоконтроля и саморегуляции. Психологическая готовность спортсмена к соревновательной деятельности. Специфика предстартовых состояний и методы их коррекции
• Подбор и анализ способов повышения спортивной работоспособности с учетом функционального состояния спортсмена

Закономерности механики движений человека в спортивной деятельности. Предмет, задачи и прикладное значение спортивной биомеханики, Влияние телосложения на характер двигательной активности. Индивидуальные и коллективные особенности двигательных реакций, Изменения функционального состояния организма при физических нагрузках. Значение разминки в подготовке организма к мышечной деятельности. Физиологические особенности различных режимов мышечной работы. Воздействие тренировочного процесса на уровень физической работоспособности

• Закономерности механики движений человека в спортивной деятельности. Предмет, задачи и прикладное значение спортивной биомеханики
• Влияние телосложения на характер двигательной активности. Индивидуальные и коллективные особенности двигательных реакций
• Изменения функционального состояния организма при физических нагрузках. Значение разминки в подготовке организма к мышечной деятельности. Физиологические особенности различных режимов мышечной работы. Воздействие тренировочного процесса на уровень физической работоспособности
• Физиологические особенности занятий спортом, а также циклическими и игровыми спортивными дисциплинами
• Оздоровительная физическая культура как средство укрепления здоровья. Последствия гиподинамии и недостатка двигательной активности. Научное обоснование применения физических упражнений для поддержания здоровья. Энергетические затраты организма при выполнении физических упражнений
• Критерии оценки эффективности физического воспитания. Показатели уровня здоровья и основы здорового образа жизни
• Двигательная активность как фактор профилактики нарушений здоровья. Минимальные, оптимальные и предельные объемы двигательной активности. Структура двигательной активности при систематических занятиях спортом
• Санитарно-гигиенические требования к организации тренировочных занятий. Принципы дозирования физических нагрузок и построения тренировочного процесса
• Анализ санитарно-гигиенических требований к организации и содержанию тренировочных занятий

Организационно-нормативная система физического воспитания и особенности ее функционирования. Целевые ориентиры физкультурной подготовки и основные направления педагогической работы, Использование физических упражнений как инструмента развития двигательных возможностей человека. Закономерности построения техники двигательных действий в спортивной практике, Методические подходы к развитию силы, координации, выносливости, гибкости и скоростных способностей

• Организационно-нормативная система физического воспитания и особенности ее функционирования. Целевые ориентиры физкультурной подготовки и основные направления педагогической работы
• Использование физических упражнений как инструмента развития двигательных возможностей человека. Закономерности построения техники двигательных действий в спортивной практике
• Методические подходы к развитию силы, координации, выносливости, гибкости и скоростных способностей
• Теоретические основы освоения новых двигательных действий. Механизмы формирования двигательных умений в процессе физического воспитания. Этапы закрепления и совершенствования двигательных навыков. Особенности организации обучения двигательным действиям
• Система распределения видов спорта по характеру соревновательной деятельности. Социальная, воспитательная и оздоровительная роль спорта
• Цели, задачи и содержание тренировок спортсменов. Закономерности построения общей и специальной спортивной подготовки
• Технический, тактический, физический и психологический компоненты тренировочного процесса. Особенности регулирования тренировочных и соревновательных нагрузок
• Основы многолетнего построения спортивной подготовки. Организация тренировочного процесса в рамках различных циклов подготовки
• Подбор примеров, отражающих особенности развития физических качеств в различных спортивных дисциплинах
• Составление схемы физкультурного занятия с указанием методов педагогического воздействия и используемых средств обучения

Система спортивной подготовки и ее основные структурные элементы. Современные направления развития спортивных результатов и факторов результативности., Организация тренировочной деятельности и принципы управления спортивной подготовкой. Технологии планирования учебно-тренировочного процесса в спорте. Контроль, учет и оценка эффективности подготовки спортсменов, Содержание понятий спортивного отбора и спортивной ориентации

• Система спортивной подготовки и ее основные структурные элементы. Современные направления развития спортивных результатов и факторов результативности.
• Организация тренировочной деятельности и принципы управления спортивной подготовкой. Технологии планирования учебно-тренировочного процесса в спорте. Контроль, учет и оценка эффективности подготовки спортсменов
• Содержание понятий спортивного отбора и спортивной ориентации
• Организация многолетнего тренировочного процесса спортсменов. Особенности подготовки на разных этапах спортивной карьеры. Изменение объема и интенсивности тренировочных нагрузок в процессе спортивного роста. Соотношение общей физической и специальной подготовки в разные периоды тренировочного процесса
• Методы моделирования тренировочной и соревновательной деятельности. Прогностические подходы в спортивной подготовке
• Связь спортивного отбора с этапами многолетней подготовки. Критерии определения перспективности спортсменов. Спортивные способности, природные задатки и проявления одаренности. Методы выявления спортивной пригодности. Влияние наследственных и внешних факторов на успешность спортивной деятельности
• Этапы системы спортивного отбора и их характеристика. Методологические основы спортивной ориентации
• Биологические ритмы и их влияние на спортивную работоспособность Значение биоритмов при выборе спортивной специализации. Научно обоснованные подходы к организации системы отбора спортсменов
• Особенности спортивной специализации в структуре многолетней подготовки. Динамический характер спортивной ориентации и отбора
• Построение модели учебно-тренировочного процесса для выбранного вида спорта
• Разработка прогноза спортивной подготовки спортсмена
• Составление тренировочного плана с учетом поставленных задач

Планирование как основа организации физкультурно-спортивной деятельности. Педагогический контроль и его значение в управлении тренировочным процессом. Разновидности планирования в системе физического воспитания и спорта., Взаимосвязь целей, задач и ожидаемых результатов подготовки. Прогнозирование результатов как элемент педагогического проектирования, Технологии построения учебно-тренировочного процесса. Логика организации тренировочных занятий и распределения нагрузок

• Планирование как основа организации физкультурно-спортивной деятельности. Педагогический контроль и его значение в управлении тренировочным процессом. Разновидности планирования в системе физического воспитания и спорта.
• Взаимосвязь целей, задач и ожидаемых результатов подготовки. Прогнозирование результатов как элемент педагогического проектирования
• Технологии построения учебно-тренировочного процесса. Логика организации тренировочных занятий и распределения нагрузок
• Основные виды документации в системе физического воспитания. Требования к разработке рабочих программ и учебно-тренировочных планов
• Современные подходы к проведению уроков физической культуры в условиях реализации ФГОС. Использование инновационных технологий в физкультурно-спортивной деятельности
• Виды, задачи и параметры педагогического контроля.
• Документационное сопровождение тренировочной работы. Структура и содержание годового плана подготовки спортсменов
• Основные направления подготовки спортсменов и их характеристика
• Периодизация тренировочного процесса и особенности его этапов. Организация тренировочной деятельности с учетом целей подготовки
• Разработка тематического плана подготовки на заданный период времени

Основные направления подготовки футболистов: техническая, тактическая и теоретическая составляющие, Профессиональные требования к специалисту по футболу. Нормативные требования к деятельности футбольного тренера, Особенности спортивного отбора игроков в футболе. Критерии оценки способностей и перспективности футболистов. Методы отбора спортсменов для занятий футболом

• Основные направления подготовки футболистов: техническая, тактическая и теоретическая составляющие
• Профессиональные требования к специалисту по футболу. Нормативные требования к деятельности футбольного тренера
• Особенности спортивного отбора игроков в футболе. Критерии оценки способностей и перспективности футболистов. Методы отбора спортсменов для занятий футболом
• Технические действия футболистов при игре в нападении. Методика обучения техническим элементам футбола
• Особенности подготовки и игровые функции вратаря. Классификация технических действий голкипера. Методические подходы к обучению вратарской технике
• Тактические основы ведения футбольного матча, Игровые функции спортсменов на футбольном поле, Индивидуальные действия игроков при владении мячом
• Особенности формирования двигательных навыков футболистов. Развитие физических качеств, зрительного восприятия и игрового мышления у спортсменов
• Методы организации тренировочного процесса в футболе. Формы, задачи и принципы футбольной подготовки. Средства и методы обучения футболистов
• Основы судейства в футболе. Правила футбольной игры и система судейских жестов
• Разработка схемы последовательного обучения ударам по мячу ногой с описанием техники выполнения
• Составление классификации технических действий вратаря
• Характеристика основных методов обучения, применяемых в футбольной подготовке