Станьте тренером по пляжному волейболу за 3 месяца

Общее понятие о психофизиологических состояниях спортсмена и их характеристиках, Основные типы психофизиологических состояний и их коррекция в процессе восстановления работоспособности спортсменов, Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена

• Общее понятие о психофизиологических состояниях спортсмена и их характеристиках
• Основные типы психофизиологических состояний и их коррекция в процессе восстановления работоспособности спортсменов
• Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена
• Физиологические аспекты спортивной тренировки
• Психофизиологические аспекты учебно-тренировочного и соревновательного процессов
• Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов
• Психофизиологические основы спортивной работоспособности
• Влияние спортивной деятельности на психическое состояние спортсмена
• Формирование психологической готовности спортсменов к соревновательной деятельности

Биомеханика двигательных действий, Основные понятия биомеханики, Телосложение и моторика человека

• Биомеханика двигательных действий
• Основные понятия биомеханики
• Телосложение и моторика человека
• Состояние организма при занятиях физическими упражнениями
• Физиологическая характеристика организма при занятиях спортом
• Характеристика оздоровительной физкультуры
• Здоровье — критерии эффективности физического воспитания
• Двигательная активность как гигиенический фактор
• Гигиенические требования к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями

Общая характеристика физической культуры и спорта (понятия, цель и задачи физического воспитания и спортивной тренировки), Средства и методы физического воспитания, Общеметодические и специфические принципы физического воспитания

• Общая характеристика физической культуры и спорта (понятия, цель и задачи физического воспитания и спортивной тренировки)
• Средства и методы физического воспитания
• Общеметодические и специфические принципы физического воспитания
• Методика обучения двигательным действиям (основы формирования двигательного навыка, структура процесса обучения)
• Общее понятие о физических качествах и их психофизиологическая характеристика
• Средства и методы развития физических качеств
• Формы построения занятий и планирование в физической культуре (классификация и характеристика форм занятий, планирование в ФК, урок ФК)
• Построение процесса спортивной подготовки (структура тренировочного занятия, понятие о тренировочных циклах)
• Средства, методы и принципы спортивной тренировки
• Основные стороны спортивной подготовки (физическая, технико-тактическая, психологическая, интегральная, тренировочные и соревновательные нагрузки)
• Отработать умение использовать профессионально ориентированную терминологию на практике.
• Заполнить блок-схему «Последовательность действий планирования в системе физического воспитания».
• Заполнить таблицу «Законы формирования двигательных навыков и их характеристики». Описать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость) и провести анализ методики их воспитания в учебно-тренировочном процессе вида спорта (по выбору).
• Предоставить видео тренировки или соревновательной ситуации в пляжном волейболе, где лучше всего развивается то или иное физическое качество (несколько качеств).

Характеристика понятий «спортивный отбор» и «спортивная ориентация», Планирование и организация спортивной подготовки, Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки

• Характеристика понятий «спортивный отбор» и «спортивная ориентация»
• Планирование и организация спортивной подготовки
• Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки
• Связь отбора с многолетней подготовкой спортсменов
• Моделирование и прогнозирование учебно-тренировочного процесса
• Структура многолетней тренировки спортсменов
• Спортивный отбор и ориентация в процессе многолетней подготовки
• Значение биологических ритмов при определении перспективности спортсменов
• Основные этапы спортивного отбора

Логика планирования. Технология планирования учебного процесса, Требования к планированию в физическом воспитании, Представление о планировании и педагогическом контроле в физвоспитании

• Логика планирования. Технология планирования учебного процесса
• Требования к планированию в физическом воспитании
• Представление о планировании и педагогическом контроле в физвоспитании
• Педагогический контроль в физическом воспитании и его виды
• Современные требования к уроку физкультуры в условиях внедрения ФГОС
• Краткая характеристика основных документов планирования в физвоспитании
• Структура построения спортивной тренировки
• Характеристика основных разделов подготовки спортсменов
• Документация по планированию тренировочного процесса

Пляжный волейбол как вид спорта, Оборудование, технические действия и тактика в пляжном волейболе, Методика физической подготовки

• Пляжный волейбол как вид спорта
• Оборудование, технические действия и тактика в пляжном волейболе
• Методика физической подготовки
• Обучение: стойкам и перемещениям, передачам мяча, приему мяча, подаче мяча, технике нападения, технике блокирования, технико-тактическим навыкам индивидуальных и командных действий
• Целеполагание и психолого-педагогические особенности управления в пляжном волейболе
• Разработка программ тренировок для различных этапов спортивной подготовки
• Показать знания основных технических элементов, правил счета и смены сторон в пляжном волейболе.
• Продемонстрировать знания терминологии и тактических приемов в пляжном волейболе, связанных с различными видами блокирования, подач и способов атаки. Проанализировать игровые действия для понимания ключевых аспектов техники игры. Выполнить ключевые игровые элементы, провести съемку.