Станьте тренером по вольной борьбе за 4 месяца

Общее понятие о психофизиологических состояниях спортсмена и их характеристиках — 6, Основные типы психофизиологических состояний и их коррекция в процессе восстановления работоспособности спортсменов — 6, Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена — 6

• Общее понятие о психофизиологических состояниях спортсмена и их характеристиках — 6
• Основные типы психофизиологических состояний и их коррекция в процессе восстановления работоспособности спортсменов — 6
• Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена — 6
• Физиологические аспекты спортивной тренировки — 6
• Психофизиологические аспекты учебно-тренировочного и соревновательного процессов — 6
• Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов — 6
• Психофизиологические основы спортивной работоспособности — 6
• Влияние спортивной деятельности на психическое состояние спортсмена — 6
• Формирование психологической готовности спортсменов к соревновательной деятельности — 8
• Отработать умение использовать профессионально-ориентированную терминологию в практической деятельности.
• Заполнить таблицу «Разновидности предстартовых состояний» на примере избранного вида спорта.
• Отработать профессиональные знания о психофизиологических состояниях и особенностях психики спортсмена в условиях соревновательной деятельности.

Понятие о биомеханике двигательных действий — 6, Основные понятия биомеханики — 6, Телосложение и моторика человека — 6

• Понятие о биомеханике двигательных действий — 6
• Основные понятия биомеханики — 6
• Телосложение и моторика человека — 6
• Состояние организма при занятиях физическими упражнениями — 6
• Физиологическая характеристика организма при занятиях спортом — 6
• Характеристика оздоровительной физкультуры — 6
• Здоровье – критерии эффективности физического воспитания — 6
• Двигательная активность как гигиенический фактор — 6
• Гигиенические требования к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями — 8
• Отработать умение использовать профессионально-ориентированную терминологию в практической деятельности.
• Провести анализ гигиенических требований к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями.

Общая характеристика физической культуры и спорта (понятия, цель и задачи физического воспитания и спортивной тренировки) — 6, Средства и методы физического воспитания — 6, Общеметодические и специфические принципы физического воспитания — 6

• Общая характеристика физической культуры и спорта (понятия, цель и задачи физического воспитания и спортивной тренировки) — 6
• Средства и методы физического воспитания — 6
• Общеметодические и специфические принципы физического воспитания — 6
• Методика обучения двигательным действиям (основы формирования двигательного навыка, структура процесса обучения) — 4
• Общее понятие о физических качествах и их психофизиологическая характеристика — 4
• Средства и методы развития физических качеств — 4
• Формы построения занятий и планирование в физической культуре (классификация и характеристика форм занятий, планирование в ФК, урок ФК) — 6
• Основы построения процесса спортивной подготовки (структура тренировочного занятия, понятие о тренировочных циклах) — 6
• Средства, методы и принципы спортивной тренировки — 6
• Основные стороны спортивной подготовки (физическая технико-тактическая, психологическая, интегральная, тренировочные и соревновательные нагрузки) — 8
• Отработать умение использовать профессионально-ориентированную терминологию в практической деятельности.
• Заполнить блок-схему «Последовательность действий планирования в системе физического воспитания».
• Заполнить таблицу «Законы формирования двигательных навыков и их характеристики».
• Описать основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость) и провести анализ методики их воспитания в учебно-тренировочном процессе вида спорта (по выбору).
• Прислать видео тренировки или соревновательной ситуации в виде спорта (по выбору), где лучше всего развивается то или иное физическое качество (несколько качеств).

Характеристика понятий «спортивный отбор» и «спортивная ориентация» — 6, Планирование и организация спортивной подготовки — 6, Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки — 6

• Характеристика понятий «спортивный отбор» и «спортивная ориентация» — 6
• Планирование и организация спортивной подготовки — 6
• Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки — 6
• Связь отбора с многолетней подготовкой спортсменов — 6
• Моделирование и прогнозирование учебно-тренировочного процесса — 6
• Структура многолетней тренировки спортсменов — 6
• Спортивный отбор и ориентация в процессе многолетней подготовки — 6
• Значение биологических ритмов при определении перспективности спортсменов — 6
• Основные этапы процесса спортивного отбора — 8
• Отработать умение использовать профессионально-ориентированную терминологию в практической деятельности.
• Заполнить блок-схему «Этапы многолетней подготовки».
• Составить индивидуальный или командный годичный план подготовки в избранном виде спорта. Описать задачи, содержание и продолжительность этапов многолетней подготовки спортсменов в избранном виде спорта.

Логика планирования. Технология планирования учебного процесса — 6, Требования к планированию в физическом воспитании — 6, Представление о планировании и педагогическом контроле в физическом воспитании — 6

• Логика планирования. Технология планирования учебного процесса — 6
• Требования к планированию в физическом воспитании — 6
• Представление о планировании и педагогическом контроле в физическом воспитании — 6
• Педагогический контроль в физическом воспитании и его виды — 6
• Современные требования к уроку физической культуры в условиях внедрения ФГОС — 6
• Краткая характеристика основных документов планирования в физическом воспитании — 6
• Структура построения спортивной тренировки — 6
• Характеристика основных разделов подготовки спортсменов — 6
• Документация по планированию тренировочного процесса — 8
• Определить структуру планирования и организации учебного процесса.
• Дать характеристику основных документов планирования по физическому воспитанию и перечисление видов контроля.
• Отработать умение использовать профессионально-ориентированную терминологию в практической деятельности.

История вольной борьбы — 14, Основы безопасности при занятиях спортивной борьбой — 14, Методика начального обучения элементам вольной борьбы — 4

• История вольной борьбы — 14
• Основы безопасности при занятиях спортивной борьбой — 14
• Методика начального обучения элементам вольной борьбы — 4
• Разминка борца — 4
• Специальные упражнения борца — 4
• Игры с элементами спортивной борьбы — 4
• Техника выполнения приемов в партере — 6
• Техника выполнения приемов в стойке — 6