Тренер по джиу-джитсу: теория и методика учебно-тренировочного процесса
О курсе
Читать 3 мин·3 мес обучения
Программа НИИДПО по подготовке специалистов в области единоборств направлена на комплексное освоение методологии спортивной деятельности. Она предназначена для практикующих спортсменов, начинающих инструкторов и тех, кто стремится перейти от любительского уровня к профессиональному тренерству, систематизируя свои знания.
Он хочет систематизировать свои знания и получить официальную квалификацию тренера для начала преподавания или развития собственной спортивной карьеры.
Фитнес-тренер смежных направлений
Ему нужно расширить специализацию и добавить в свой арсенал методику преподавания джиу-джитсу, чтобы привлечь новую клиентуру.
Выпускник спортивного ВУЗа
Он ищет программу переподготовки для получения диплома и углублённых практических навыков в конкретном виде единоборств для трудоустройства.
Любитель джиу-джитсу с опытом
Он давно занимается для себя и теперь хочет перейти на профессиональный уровень, чтобы обучать других и монетизировать своё увлечение.
Программа
6 модулей·60 тем
Общее понятие о психофизиологических состояниях спортсмена и их характеристика, Основные типы психофизиологических состояний и их коррекция в процессе восстановления работоспособности спортсменов, Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена
Общее понятие о психофизиологических состояниях спортсмена и их характеристика
Основные типы психофизиологических состояний и их коррекция в процессе восстановления работоспособности спортсменов
Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена
Физиологические аспекты спортивной тренировки
Психофизиологические аспекты, планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов
Психофизиологические основы спортивной работоспособности
Влияние спортивной деятельности на психическое состояние спортсмена
Формирование психологической готовности спортсменов к соревнованиям
Понятие о биомеханике двигательных действий, Основные понятия биомеханики, Телосложение и моторика человека
Понятие о биомеханике двигательных действий
Основные понятия биомеханики
Телосложение и моторика человека
Состояние организма при занятиях физическими упражнениями
Физиологическая характеристика организма при занятиях спортом
Характеристика оздоровительной физкультуры
Критерии эффективности физвоспитания
Двигательная активность как гигиенический фактор
Гигиенические требования к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий
Общая характеристика физической культуры и спорта, Средства и методы физического воспитания, Общеметодические и специфические принципы физвоспитания
Общая характеристика физической культуры и спорта
Средства и методы физического воспитания
Общеметодические и специфические принципы физвоспитания
Методика обучения двигательным действиям
Общее понятие о физических качествах и их психофизиологическая характеристика
Средства и методы развития физических качеств
Формы построения занятий и планирование в физкультуре
Основы построения процесса спортподготовки
Средства, методы и принципы спортивной тренировки
Основные стороны спортподготовки
Характеристика понятий «спортивный отбор» и «спортивная ориентация», Планирование и организация спортивной подготовки, Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки
Характеристика понятий «спортивный отбор» и «спортивная ориентация»
Планирование и организация спортивной подготовки
Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки
Связь отбора с многолетней подготовкой спортсменов
Моделирование и прогнозирование учебно-тренировочного процесса
Структура многолетней тренировки спортсменов
Спортивный отбор и ориентация в процессе многолетней подготовки
Значение биологических ритмов при определении перспективности спортсменов
Основные этапы спортивного отбора
Логика планирования. Технология планирования учебного процесса, Требования к планированию в физвоспитании, Представление о планировании и педагогическом контроле в физвоспитании
Логика планирования. Технология планирования учебного процесса
Требования к планированию в физвоспитании
Представление о планировании и педагогическом контроле в физвоспитании
Педагогический контроль в физическом воспитании и его виды
Современные требования к уроку физкультуры в условиях внедрения ФГОС
Краткая характеристика основных документов планирования в физвоспитании
Структура построения спортивной тренировки
Характеристика основных разделов подготовки спортсменов
Документация по планированию тренировочного процесса
Введение в джиу-джитсу, Страховки и самостраховки, Работа с новичками в группе малышей 4-6 лет
Введение в джиу-джитсу
Страховки и самостраховки
Работа с новичками в группе малышей 4-6 лет
Развивающие игры в тренировочном процессе детей 4-6 лет
ОФП
СФП
Гимнастика для джиу-джитсу
Take down для раздела неваза
Болевые на руки
Болевые на ноги
Проход закрытого гарда
Проход открытого гарада
Свип из закрытого гарда
Свип из открытого гарда
Свип из халфгарда
Что вы получите
Диплом
Диплом о профессиональной переподготовке тренера.
Гарантия возврата
Гарантия возврата средств при необходимости.
Доступ навсегда
Пожизненный доступ к материалам для тренера.
Плюсы и минусы
Достоинства
✓Выдаётся диплом о профессиональной подготовке тренера по джиу-джитсу
Официальное наименование: АНО ДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения»
С 2015 года Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения помогает специалистам получить новую профессию или повысить квалификацию. Институт входит в число лучших образовательных учреждений страны, награжден медалью и имеет соответствующие диплом и сертификат.
Да, понимание биомеханики и физиологии критически важно для тренера по джиу-джитсу, чтобы грамотно строить тренировочный процесс и минимизировать риски травм у спортсменов. Эти знания позволяют анализировать технику, корректировать нагрузку и объяснять ученикам физиологические основы их подготовки.
Спортивный разряд демонстрирует личное мастерство, но для успешной тренерской карьеры необходимы педагогические и методические знания, которые дают системный подход к обучению других. Курсы, подобные этому, как раз закрывают этот пробел, обучая теории и методике учебно-тренировочного процесса.
Профессионального тренера отличает умение не только демонстрировать приёмы, но и планировать долгосрочный тренировочный цикл, проводить отбор в группу и управлять психофизиологическим состоянием спортсменов. Эти системные навыки, связанные с организацией процесса, являются основой для стабильных результатов учеников.
Спрос на узкопрофильных тренеров по джиу-джитсу растёт, так как популярность ММА и БЖЖ привлекает в секции людей, целенаправленно ищущих глубокое погружение в конкретную дисциплину. Это создаёт нишу для специалистов, способных дать качественную техническую и методическую подготовку именно в этом виде спорта.
Теория спортивной тренировки предоставляет тренеру по джиу-джитсу инструменты для разработки периодизации, расчёта нагрузок и интеграции общей физической подготовки с технико-тактической работой. Это позволяет перейти от интуитивного ведения группы к научно обоснованному построению процесса, ведущему к пику формы к соревнованиям.